Как научиться контролировать вспыльчивость и управлять своими эмоциями?
Вспыльчивость - это состояние, когда человек теряет контроль над своими эмоциями и ведет себя агрессивно или раздражительно. Это может проявляться во всех сферах жизни: в семье, на работе, в общении…
Read More